{"id":31,"date":"2026-05-02T15:03:26","date_gmt":"2026-05-02T13:03:26","guid":{"rendered":"https:\/\/practicasvm.net\/blanco\/?p=31"},"modified":"2026-05-05T14:45:07","modified_gmt":"2026-05-05T12:45:07","slug":"como-hacer-un-buen-saque-en-ping-pong","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/practicasvm.net\/blanco\/2026\/05\/02\/como-hacer-un-buen-saque-en-ping-pong\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo hacer un buen saque en ping pong"},"content":{"rendered":"<p data-start=\"755\" data-end=\"969\">El saque es uno de los golpes m\u00e1s importantes en el ping pong, ya que permite iniciar el punto con ventaja. Un buen saque puede dificultar la devoluci\u00f3n del rival y ayudarte a dominar el juego desde el principio. Incluso podr\u00eda ayudarte a ganar el punto varias veces si lo dominas.<\/p>\n<p data-start=\"755\" data-end=\"969\">Para realizar el saque, nos deberemos colocar por detr\u00e1s de la l\u00ednea de la mesa, y elevar la pelota un m\u00ednimo de 16 cent\u00edmetros. Acto seguido, golpearemos la pelota, que tendr\u00e1 que picar primero en nuestro lado y luego en el lado rival. Se puede sacar hacia cualquier lado, salvo en dobles, que hay que sacar obligatoriamente de derecha y cruzado<\/p>\n<p data-start=\"976\" data-end=\"1179\">Para realizar un buen saque, es importante controlar la posici\u00f3n de la pala y el efecto que se le da a la pelota. Existen diferentes tipos de saque, como el saque con efecto cortado, el saque de rev\u00e9s o el saque invertido.<\/p>\n<p data-start=\"1186\" data-end=\"1382\">Adem\u00e1s, es fundamental variar los saques durante el partido para que el oponente no se acostumbre. Practicar diferentes t\u00e9cnicas de saque no solo mejora tu nivel, sino que adem\u00e1s te da m\u00e1s opciones durante el juego.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El saque es uno de los golpes m\u00e1s importantes en el ping pong, ya que permite iniciar el punto con ventaja. Un buen saque puede dificultar la devoluci\u00f3n del rival y ayudarte a dominar el juego desde el principio. Incluso podr\u00eda ayudarte a ganar el punto varias veces si lo dominas. Para realizar el saque,&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":146,"featured_media":34,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_post_transparent":"default","_kad_post_title":"default","_kad_post_layout":"default","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"default","_kad_post_vertical_padding":"default","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-31","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-golpes-basicos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/practicasvm.net\/blanco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/practicasvm.net\/blanco\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/practicasvm.net\/blanco\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/practicasvm.net\/blanco\/wp-json\/wp\/v2\/users\/146"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/practicasvm.net\/blanco\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/practicasvm.net\/blanco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":94,"href":"https:\/\/practicasvm.net\/blanco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31\/revisions\/94"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/practicasvm.net\/blanco\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/practicasvm.net\/blanco\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/practicasvm.net\/blanco\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/practicasvm.net\/blanco\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}