{"id":14,"date":"2026-04-16T10:09:56","date_gmt":"2026-04-16T08:09:56","guid":{"rendered":"https:\/\/practicasvm.net\/robles\/?p=14"},"modified":"2026-04-16T10:11:47","modified_gmt":"2026-04-16T08:11:47","slug":"kayak","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/practicasvm.net\/robles\/2026\/04\/16\/kayak\/","title":{"rendered":"KAYAK"},"content":{"rendered":"<p>El kayak es la modalidad m\u00e1s conocida del pirag\u00fcismo. Para esto necesitaremos un kayak o piragua y una pala. Dentro del kayak hay distintas categor\u00edas en las que se puede competir y algunas son ol\u00edmpicas.<\/p>\n<ul>\n<li>sprint kayak: Para competir en pirag\u00fcismo de sprint es necesario una pista hom<\/li>\n<li>ologada con 9 calles y 1000m de largo. las categor\u00edas ol\u00edmpicas son el k1 500m, k2 500m y k4 500m. En esta ultima Espa\u00f1a es vigente bronce.<\/li>\n<li>Marat\u00f3n: Esta modalidad no es ol\u00edmpica pero si que se organiza a nivel mundial y es muy respetada dentro del pirag\u00fcismo. en categor\u00eda senior se compite sobre unos 28km en los que cada 4 o 5 se realiza un porteo en el que tienes que bajarte de la piragua y correr cargando con ella unos 150m para volver a montarte.<\/li>\n<li>Rios: Esta es la categor\u00eda mas popular y probablemente mas antigua. se asemeja al marat\u00f3n por su largo pero es mas una supervivencia y llegar hasta abajo. LA competici\u00f3n mas conocida en Espa\u00f1a es el DESCENSO DEL SELLA y esta es una modalidad de r\u00edos.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-15 size-full aligncenter\" src=\"https:\/\/practicasvm.net\/robles\/wp-content\/uploads\/sites\/136\/2026\/04\/descarga-8.jpg\" alt=\"\" width=\"204\" height=\"192\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El kayak es la modalidad m\u00e1s conocida del pirag\u00fcismo. Para esto necesitaremos un kayak o piragua y una pala. Dentro del kayak hay distintas categor\u00edas en las que se puede competir y algunas son ol\u00edmpicas. sprint kayak: Para competir en pirag\u00fcismo de sprint es necesario una pista hom ologada con 9 calles y 1000m de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":138,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-14","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sin-categoria"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/practicasvm.net\/robles\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/practicasvm.net\/robles\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/practicasvm.net\/robles\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/practicasvm.net\/robles\/wp-json\/wp\/v2\/users\/138"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/practicasvm.net\/robles\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/practicasvm.net\/robles\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18,"href":"https:\/\/practicasvm.net\/robles\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14\/revisions\/18"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/practicasvm.net\/robles\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/practicasvm.net\/robles\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/practicasvm.net\/robles\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}