{"id":56,"date":"2026-05-04T23:58:40","date_gmt":"2026-05-04T21:58:40","guid":{"rendered":"https:\/\/practicasvm.net\/vidal\/?p=56"},"modified":"2026-05-05T00:19:40","modified_gmt":"2026-05-04T22:19:40","slug":"pase-de-dedos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/practicasvm.net\/vidal\/2026\/05\/04\/pase-de-dedos\/","title":{"rendered":"Pase de dedos"},"content":{"rendered":"<p data-start=\"0\" data-end=\"257\">El pase de dedos, tambi\u00e9n conocido como colocaci\u00f3n, es una de las t\u00e9cnicas m\u00e1s precisas y estrat\u00e9gicas en el voleibol. Su principal funci\u00f3n es organizar el ataque, enviando el bal\u00f3n de forma controlada hacia el rematador en las mejores condiciones posibles.<\/p>\n<p data-start=\"259\" data-end=\"637\">Para realizar una buena colocaci\u00f3n, es fundamental adoptar una postura equilibrada, con las rodillas ligeramente flexionadas y las manos situadas por encima de la frente. Los dedos deben formar una especie de tri\u00e1ngulo, permitiendo un contacto suave y limpio con el bal\u00f3n. La acci\u00f3n se basa en la extensi\u00f3n coordinada de brazos y piernas, lo que proporciona direcci\u00f3n y control.<\/p>\n<p data-start=\"639\" data-end=\"970\">La precisi\u00f3n es clave en el pase de dedos, ya que de ello depende la calidad del remate posterior. Un colocador debe ser capaz de adaptar la altura, velocidad y direcci\u00f3n del bal\u00f3n seg\u00fan la situaci\u00f3n del juego y la posici\u00f3n de sus compa\u00f1eros. Adem\u00e1s, la comunicaci\u00f3n y la visi\u00f3n de juego son aspectos fundamentales en esta t\u00e9cnica.<\/p>\n<p data-start=\"972\" data-end=\"1230\">En los entrenamientos, se practican diferentes tipos de colocaci\u00f3n, tanto en est\u00e1tico como en movimiento, para mejorar la capacidad de reacci\u00f3n y la toma de decisiones. Tambi\u00e9n se trabajan ejercicios espec\u00edficos para perfeccionar la sensibilidad en el toque.<\/p>\n<p data-start=\"1232\" data-end=\"1414\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\">En definitiva, el pase de dedos es una herramienta esencial en el voleibol, ya que permite construir jugadas ofensivas efectivas y coordinar el trabajo en equipo dentro de la cancha.<\/p>\n<p data-start=\"1232\" data-end=\"1414\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/encrypted-tbn0.gstatic.com\/images?q=tbn:ANd9GcQIP7--BdOjeGBmpEYUCxG6CZapwOzFZMNjpQ&amp;s\" alt=\"M\u00f3dulo de autoaprendizaje N\u00ba12 Tema: T\u00e9cnica de golpe de dedos y antebrazos  en el Voleibol\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El pase de dedos, tambi\u00e9n conocido como colocaci\u00f3n, es una de las t\u00e9cnicas m\u00e1s precisas y estrat\u00e9gicas en el voleibol. Su principal funci\u00f3n es organizar el ataque, enviando el bal\u00f3n de forma controlada hacia el rematador en las mejores condiciones posibles. Para realizar una buena colocaci\u00f3n, es fundamental adoptar una postura equilibrada, con las rodillas &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/practicasvm.net\/vidal\/2026\/05\/04\/pase-de-dedos\/\" class=\"more-link\">Continuar leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> \u00abPase de dedos\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":172,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-56","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-tecnicas-basicas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/practicasvm.net\/vidal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/practicasvm.net\/vidal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/practicasvm.net\/vidal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/practicasvm.net\/vidal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/172"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/practicasvm.net\/vidal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=56"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/practicasvm.net\/vidal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":57,"href":"https:\/\/practicasvm.net\/vidal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56\/revisions\/57"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/practicasvm.net\/vidal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=56"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/practicasvm.net\/vidal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=56"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/practicasvm.net\/vidal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=56"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}