Dominando el Látigo: 3 errores que están frenando tu Jab y cómo corregirlos hoy mismo

El jab es, sin duda, el golpe más importante en el boxeo. Es tu radar, tu defensa y tu llave para abrir la guardia del oponente. Sin embargo, muchos practicantes lo usan simplemente para «empujar» en lugar de «golpear». En este artículo desglosamos los fallos técnicos que delatan a un novato:

1. El «Telegrafiado»: Bajar la mano ligeramente antes de lanzarla le avisa a tu rival que el golpe viene en camino.

2. Cero rotación: Si no giras el hombro y la muñeca al final del impacto, pierdes el alcance y la potencia necesaria para frenar al otro.

3. Guardia abierta: El error fatal de dejar la mano derecha (o izquierda si eres zurdo) baja mientras lanzas el jab. Aprende los ejercicios de sombra específicos para mecanizar el retorno de la mano a la barbilla y cómo usar el paso de esgrima para ganar distancia.